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原公民館で『貯筋運動』の指導をしてきました

9月7日(土)に原公民館で、貯筋運動の指導を行いました。

『笑いながら楽しく運動が出来た』、『とても勉強になった』などの声もあり皆さん喜んでいただけたようでした。

 

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