福岡市ももち体育館 | 【9/1(金)AM10時より先着順受付】心と体のバランスヨガ

教室

【募集対象教室】子どもバドミントン教室１期
【募集期間】９月１日（金）～９月１５日（金）

【お申込み方法】①ホームページ

②往復はがき

③来館にて申込み　※返信用はがきが必要です

種目	ヨガ
対象	１８歳以上
開催期間	10/3～R6.3/12
募集期間	7/15～8/5
時間帯	１９：００～２０：１５
曜日	火曜日
回数	20回
会場	柔道場
参加料	14,000円
定員	40名
講師	濵田　志津子
内容	呼吸を整え、心を整えながら、ゆっくりと安定した呼吸で心と体をリラックスさせ、意識を高め、自分の内側に心を向け、心を解放させ、自分の体に聞きながら素直になり、自然に体と呼吸と心のバランスをとり、免疫機能などを向上させていくプログラムです。
お申し込み方法	9/1（金）AM10時より先着順にて受付を行います。 ①お電話にて申込み ②来館にて申込み ※来館時に申込書のご記入と参加料のお支払い手続きをお願いします。

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