教室

ナイトピラティス1期

種目ピラティス
対象18歳以上
開催期間4/6~6/15
募集期間令和5年2月1日~2月22日
時間帯19:30~21:00
曜日木曜日
回数10回
会場柔道場
参加料7,000円
定員30名
講師岡留 健輔
内容からだを内側からリセット!
筋肉の緊張やバランスを調整し、姿勢を正して素敵なからだを手に入れましょう。
柔軟性アップ、腰痛改善などにも効果があります。
お申し込み方法【申込方法】
➀ホームページ
②往復はがき
③来館※返信用の63円はがきが必要です
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