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ナイトピラティス1期
ナイトピラティス1期
種目
ピラティス
対象
18歳以上
開催期間
4/6~6/15
募集期間
令和5年2月1日~2月22日
時間帯
19:30~21:00
曜日
木曜日
回数
10回
会場
柔道場
参加料
7,000円
定員
30名
講師
岡留 健輔
内容
からだを内側からリセット!
筋肉の緊張やバランスを調整し、姿勢を正して素敵なからだを手に入れましょう。
柔軟性アップ、腰痛改善などにも効果があります。
お申し込み方法
【申込方法】
➀ホームページ
②往復はがき
③来館※返信用の63円はがきが必要です
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