教室

【募集対象教室】①リフレッシュヨガ教室４期　　②体力アップ！リズム運動＆ヨガ教室２期　　
　　　　　　　　③ナイトピラティス教室４期　　④子どもバドミントン教室２期
【募  集  期  間】１１月１５日（水）～１１月３０日（木）

【お申込み方法】①ホームページ

②往復はがき

③来館にて申込み　※返信用はがきが必要です

【募集終了】スッキリ体操

種目体操
対象１８歳以上
開催期間10/3～R6.3/5
募集期間7/15～8/5
時間帯１０：００～１１：３０
曜日火曜日
回数20回
会場柔道場
参加料14,000円
定員40名
講師豊福　章江
内容初心者の方にも安心な、ゆっくりとした運動で脂肪を燃焼させ、基礎代謝を上げていきます。チューブを使ったストレッチや、気になるお腹や二の腕、体幹の引き締めや姿勢の改善を行います。気持ちもからだもスッキリ笑顔になれる簡単で楽しい教室です。
お申し込み方法募集を終了しました。
ページの先頭へ
Copyright © ももち体育館 All Rights Reserved.