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エアロビクス体操
エアロビクス体操
種目
エアロビクス 体操
対象
50歳以上女性
開催期間
4/7~9/15
募集期間
令和5年2月1日~2月22日
時間帯
10:00~11:30
曜日
金曜日
回数
20回
会場
剣道場
参加料
14,000円
定員
30名
講師
大崎 真由美
内容
ストレッチ、エアロビクスなどを通して、少しシニア向けの健康な体力づくりを行います。
お申し込み方法
【申込方法】
➀ホームページ
②往復はがき
③来館※返信用の63円はがきが必要です
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