教室

はじめてのヨガ

対象18歳以上
開催期間調整中
募集期間未定
時間帯9:30~10:45
曜日木曜日
回数未定
会場柔道場
参加料未定
定員25名
講師渡邊 裕子
内容はじめての方向けのヨガ教室です。呼吸と心身(からだ)に向き合い、本来の自分にリセット。無理をせず自分のペースでゆったり、まったりとポーズをとり、ヨガを行います。
申し込み方法申込方法は2通り
①往復はがきに必要事項(教室名、住所、氏名、年齢、電話番号)を記入※締切日必着
②館内に設置している申込用紙に必要事項を記入のうえ返信用のはがき持参もしくは64円を持参(切手は不可)
※応募者多数の場合は抽選となります。
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