レッスン

50歳からの男子トレーニング教室

【内  容】 50歳以上の男性限定の教室です。簡単なストレッチやトレーニングを行います。

【日  時】 第4月曜日13:30~14:45

【場  所】 柔道場

【参 加 料】 500円/回

【定  員】 先着30名※当日の13:10~参加受付を開始します 

【講  師】 ももち体育館スポーツトレーナー

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