【内 容】 50歳以上の男性限定の教室です。簡単なストレッチやトレーニングを行います。
【日 時】 第4月曜日13:30~14:45
【場 所】 柔道場
【参 加 料】 500円/回
【定 員】 先着30名※当日の13:10~参加受付を開始します
【講 師】 ももち体育館スポーツトレーナー

2022.07.24
【内 容】 50歳以上の男性限定の教室です。簡単なストレッチやトレーニングを行います。
【日 時】 第4月曜日13:30~14:45
【場 所】 柔道場
【参 加 料】 500円/回
【定 員】 先着30名※当日の13:10~参加受付を開始します
【講 師】 ももち体育館スポーツトレーナー