教室

ソフトエアロビクス

対象18歳以上
開催期間(前期)4月6日~9月7日/(後期)10月5日~3月8日
募集期間(前期)3月1日~/(後期)9月1日~  ※先着順
時間帯10:00~12:00
曜日木曜日
回数(前期・後期)各20回
会場競技場
参加料11,000円
定員60名
講師和泉 久美子
内容エアロビクスの基本動作から少しずつ変化を楽しむことができ、ダンス要素も取り入れながら無理なく、楽しく体力作りを行っていくクラスです。
申し込み方法電話もしくは来館にて申込
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